曹為霖：建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。－新竹年菜預購

曹為霖維霖診所

曹為霖院長發現：此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。因為狗喜愛室外活動也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。毒素入血，進而導致一些列疾病。BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。腸道菌群也影響衰老速度。而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。新北市維霖診所：人體的細胞組織更快老化

條件致病菌、致病菌及真菌減少我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時新北市維霖診所：天天吃綜合維他命

富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。提供免疫系統正常運作的必要養分居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。BEMER技術的核心是一個多維的信號體系曹為霖院長發現：寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。

維霖診所

▲「萬里蟹」是泛指由新北萬里區外海「西北漁場」所捕捉的花蟹、三點蟹與石蟳等優質美蟹。（圖／截自影片）

紅蔥頭末50g、

萬里蟹(三點)4隻、

新穎香茅4根、

▲▼小周師運用熟凍萬里蟹，設計出「吮指辣拌萬里蟹」及「萬里蟹派對蛋沙拉」兩道一年四時都能品嚐的秋蟹摒擋。（圖／截自影片）

下螃蟹拌勻便可盛盤。

水煮蛋對切，將蛋黃、卵白離散、蛋黃過篩備用。

柳橙果肉30g

取水晶碗，下蟹肉、美乃滋、鹽、白胡椒粉、小黃瓜、柳橙拌勻即可。

糊口中間／新北報道

新北市萬里區富貴角外海的「西北漁場」海域，因海藻和微生物富強，合適螃蟹棲息與發展，產出的花蟹、三點蟹與石蟳，肥美鮮甜、量多質優，由萬里捕撈上岸的海蟹量佔全台大宗，進而將這些蟹類定名為「萬里蟹」，成為饕客口中台灣美蟹的代名詞。

秋天是螃蟹的產季，也是品嚐秋蟹的大好機會。

【吮指辣拌萬里蟹】

調味:鹽1小匙、檸檬汁15c.c.

作法：

（圖／截自影片）

▲「吮指辣拌萬里蟹」將熟凍鮮蟹加熱後，用香料帶出萬里蟹的鮮甜，四季都好吃。

取一蒸鍋，待水大滾後下熟凍萬里蟹，蒸約8分關火再燜5分至熟後取肉。

萬里蟹4隻

新北市農業局建議民眾，想在產季品嚐「萬里蟹」，可親赴富基魚市、時代限定的「野柳沐日活蟹阛阓」或龜吼漁港購買新穎「萬里蟹」，或委託本地海產餐廳烹饪。非產季時代，也可至「萬里蟹」官網https://wanlicrab.tw/訂購冷凍熟蟹宅配，解凍後直接食用或加熱烹饪都能享受到當季「萬里蟹」的正港厚味。

取一蒸鍋，待水大滾後下熟凍萬里蟹，蒸約8分鐘關火再燜5分鐘至熟。

紅辣椒2根、

承上，取出螃蟹去除口器、胃袋、心臟、鰓後取下雙螯、蟹身體切塊狀備用。

【萬里蟹派對蛋沙拉】

水煮蛋4顆

取半片卵白、凹槽處放上蛋沙拉再點上紅椒粉便可。

小黃瓜丁30g

調味：鹽小匙、白胡椒少許

做法：

食材：

（圖／截自影片）

▲「萬里蟹派對蛋沙拉」營養甘旨又可愛，是大人小孩都喜好。

香菜末10g

此舉不單方便保留與運輸，知足民眾不出門在家吃萬里蟹的需求，更為漁民們開辟了「萬里蟹」的發賣管道，最近幾年大受市場歡迎。

每一年9-11月「萬里蟹」豐收後，為保留產季自然海蟹的品質及新穎度，在地漁戶及商家積極研發熟凍螃蟹手藝，將產季捕獲的新穎「萬里蟹」即時煮熟、即速冷凍，將秋蟹原汁原味保留其中，消費者只要解凍就可以食用，也更便於自行加熱烹煮。小周師也應用冷凍熟食萬里蟹，親身示範了兩道家常料理，讓民眾能輕鬆在家品嚐秋蟹的鮮甜蜜味。

食材：

美乃滋50g

生菜絲50g

紅椒粉少量

香茅切細末插足紅蔥頭、紅辣椒，先用手抓拌至香料出味後，下鹽、檸檬汁、香菜拌勻。